החג הזה תאכלו ירוק ופחות חלב לבן
סידן הוא חשוב, אך חלב הוא לא מקור הסידן היחיד או אפילו הטוב ביותר, יתר על כן, למקורות הסידן מהצומח יתרון על פני מוצרי חלב
תגיות: קנלוני
10.10.2026
קנלוני במילוי טופו ומנגולד – לא לטבעונים בלבד
במסגרת הימנעות ממוצרי חלב והחלפתם בחלבון וסידן מן הצומח, אורי שביט מציעה מתכון קל להכנה. החומרים ל-15-20 גלילי קנלוני: 1 חבילה (250 גרם) קנלוני יבש למילוי: 1 צרור מנגולד (אפשר להחליף בתרד) - 1 חבילה...
