קנלוני במילוי טופו ומנגולד – לא לטבעונים בלבד
במסגרת הימנעות ממוצרי חלב והחלפתם בחלבון וסידן מן הצומח, אורי שביט מציעה מתכון קל להכנה. החומרים ל-15-20 גלילי קנלוני: 1 חבילה (250 גרם) קנלוני יבש למילוי: 1 צרור מנגולד (אפשר להחליף בתרד) - 1 חבילה...
תגיות: טופו
16.01.2026
סויה אהובתי – טופו, טמפה ופתיתי סויה – מתכון מחמם לחורף
עם המעבר לתזונה צמחית יצאתי למסע של חיפוש והיכרות עם חומרי גלם חדשים, שהרחיב לאין שיעור את המזווה הטבעוני שלי. בין היתר גיליתי את הסויה על שלל מוצריה/
